A participação no vôlei de praia traz inúmeros benefícios que fazem bem ao corpo, à mente e ao espírito, bem como à vida social. Aqui estão alguns deles:
Qualquer um pode fazer isso!
Qualquer idade, altura ou nível de condicionamento físico podem praticar e se divertir jogando vôlei de praia.
Diversão e boa forma
Em vez de passar o tempo na esteira ou na academia, você pode se divertir jogando vôlei de praia e, ao mesmo tempo, manter a forma.